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2011年1月30日星期日

2011.01.30大帽山西走至大欖涌水塘




水壩

是日雖然只有7度,風大,但天色明亮,實是遠足的好日子!


天然搖床

看海的日子




從大帽山起步,信步到水塘,沒特別之處,但景色如畫,又到水塘邊玩,十分寫意 ! 

  



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2011年1月23日星期日

行山初哥




2011.01.23 終於行了人生第一次的山! 做了一個名符其實的行山初哥!

原來以前所走的,只能稱為遠足------遠距離的足部運動


以前走的,全是人工化的路,不是柏油路,就是人工堆砌出來的山路。所有麥徑、衛徑、家樂徑……不是有標距柱,就是有指示牌,全是在地圖上有的路。

   
頭 一次參與勞青的行山隊,要走的路,大部分在地圖上是沒有路徑的,走的全是真正的山路,兩旁全是比我高的草,不時要撥草而行,又或扶著樹枝借力而行,甚至坐 下匍匐而行,手腳並用!當然還有我視為畏途的碎石路!雖然是初哥,幸好有以往的遠足經驗,表現不致太差勁,總在領頭前十人左右,由於肺功能良好,當然也沒 有出現喘氣的情況,領隊人很好,除了不時教人如何走路,教人如何背背包,教人選行山鞋,又誇我只要多走幾次,學會平衡,就可以起了(表現好)…這個團又有 人殿後,所以走得很放心!

     
今天走的路比平日短,但經驗特別,所以比平日更開心,而且第一次在翌日大腿有部分位置有酸軟的感覺,證明小用那組肌肉,不是這樣行山,那些肌肉可能已鎖在保險箱,不知何時才可使用。

身後的樹林,就是我要走的路!

要上碎石小路了!

大家臨時改道,走到圓墩

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