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| 傷後復出第一擊------大灘至海下 |
文章日期：10/30/2010 09:45 pm
自傷及尾龍骨，今天是第一次出征 ! 不敢往高走，所以選了最輕鬆的路程。
大灘至海下 : 氣候温和，景色怡人，既有山，也有水；既有遠處的高流灣、塔門，也可近處的南風灣、海下；清風綠水，洗滌個多月來的鬱悶 !
路雖易走，但因有創傷後遺症，有時走起路來不免提心弔膽，正努力克服中 !
2010年10月30日星期六
2010年10月24日星期日
深圳美食--蘇武牧羊
深圳美食--蘇武牧羊
文章日期：10/24/2010 09:32
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傷患未瘉，惟有北上消遣 !
過了關，轉乘123到海雅百貨下車，最後牛女情歸蘇武牧羊 !
最好吃的是羊肉，牛肉不及羊肉美味，當然，餃子、相思飛餅和牧羊饀餅也是我的最愛。
吃飽後到書城看書，然後信步走到海岸城，原來海岸城有免費車接送到關口，下次連2元都可慳返!
2010年10月23日星期六
驚慄一小時
昨晚(2010.10.22)是一個驚慄的時刻!
好好的一頓飯，突然心口一痛，呼吸急促 ! 馬上乘的士入急症室，只是從急症室門口走到分流站，呼吸更急了 ! 馬上做了心電圖，抽血，在大堂等候時，全身發冷，不由自住地發抖，大約十五分鐘後才遏止。看了醫生，照了X光，醫生不放心，要留院觀察，第二天才放行。
過了這驚慄一小時，一切又回復正常。
星期六早上做了一系列的檢查，最後的結論是 :
不是心臟病，可能是肌肉抽搐，原因不明 !
這次入院，才知道原來自己有貧血 (指數是10.1) 和心跳率偏低 (55) ，看來要多飲紅棗水。
自9月以來，先是胃病2週，後是傷及尾龍骨，已經四星期了，還未能走樓梯，只能局部走路，再來無端入院，真是一不離二，二不離三 ! 希望一切不好的事物在這個月結束。
2010年9月26日星期日
危情之旅------萬宜水庫
危情之旅------萬宜水庫
文章日期：09/26/2010 09:06 pm
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萬宜水庫---該是一個迷人的地方
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| 戥親尾龍骨 |
最不好的是老公，因為已經走了西灣亭多次，所以臨時回程改走萬宜水庫，走了一大段碎石路，不慎跣了兩次，戥親尾龍骨，走了約三十分鐘，吓! 甚麼不見路了，幸好有行山者留下的記號，於是在草叢中<撥開草叢找路行> ! 草比我高，簡直把我遮蓋，又要伸手撥草，手臂都刮花，馬上穿上長袖衣，心想 : 應快回正道了 ! 怎料走了半小時，情況依舊，若不是有行山者的記號，有信心前行，真要往回路走了。老公後來提議回頭，算了，已走了一小時，還要往回走，向前。
怎知情況愈來愈惡劣! 前路竟是石澗，這終年不見陽光的樹林，藤蔓遍野，苔蘚處處，我沒有走澗的經驗，鞋也不防水，走起路來一步一驚心，要靠抓藤蔓而行，又跣脚了 ! 面向石直衝，沒毀容是好彩 ! 幸好在這無人之地，沒有大蠎蛇出現，沒野豬出現，否則更是驚恐。(自從上次在北潭涌見過蠎蛇後，心知任何動物都可出現。)
提心吊胆的心情，被車聲輾碎 ! 多可愛的車聲 ! 跟著映入眼簾的是村民的家，多可愛。終於完成這段危情之旅。
警告老公，以後只可依大路行，不可走歪路!!!
小記:
出村口時，看見有4隻牛，但路上滿是血，起初以為大牛要生育，後來才發現有一頭牛的小腿以下不見了，該是被車輾過，牛蹄在路中心，另一頭牛的眼下有兩行黑線，是眼淚嗎?好可憐，老公也不忍拍照。
補記:
今天返工，用45分鐘時間猶豫，最後勉強返工，早上當值35分鐘，已沒法站立，立刻看急症，要打止痛針，照x光，最後大休3天，行唔安，坐唔耐，瞓唔落，好可憐。希望大休後能行動自如!
補記:
2010.11.28最後統計，大休14天，上班後仍要一拐一拐，昨天上樓梯，不慎踏空，仍感痛楚，要找周森師父的跌打酒。上次弄傷尾龍骨，大半年後仍感痛楚，今次不知要多長時間?
回行山---西貢行(總篇)
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